Plan zajęć
Po przerwie wakacyjnej wznawiamy zajęcia 2. września. Obowiązują obostrzenia sanitarne związane z epidemią Covid-19.
Zajęcia sportowe w Towarzystwie Kultury Fizycznej – Ognisko „Wierzbno” w sezonie 2021/2022 odbywają się we wtorki oraz w czwartki w sali gimnastycznej lub na boisku Szkoły Podstawowej Nr 33 przy ul. Cieszyńskiej 8 w Warszawie. Od października ćwiczenia odbywają się wg następującego harmonogramu:
Grupa | Czas zajęć | Rodzaj zajęć |
|---|---|---|
I | 16.30-17.10 | Ćwiczenia gimnastyczne (40 min) |
II | 17.15-17.55 | Ćwiczenia gimnastyczne (40 min) |
III | 18.10-18.50 | Ćwiczenia gimnastyczne (40 min) |
IV | 19.00-20.00 | Sportowe – siatkówka (60 min) |
Ćwiczenia gimnastyczne są prowadzone przez wykwalifikowanego i doświadczonego instruktora pod nadzorem lekarza, który kwalifikuje uczestników do odpowiedniej grupy osób ćwiczących w zależności od faktycznej wydolności fizycznej.
